中国食品の騒動は

今回の　騒動は
食について　考えさせられました。
アーユルヴェーダでは
　極端に加工された食品は　避けるよう
　調理して　時間がたった食品は避けるよう
　周囲１里以内の食品をとるよう
　身土不二（しんどふじ）の教えもあります。

あまりにも　便利で安価な食に　頼りすぎた
結果ではないかと・・・

確かに　安全な食を実践するには　
手間隙かかりますが・・・

ここ地元には　
朝市ガ　あるじゃありませんか

各　農協であるようですよ
毎朝　７：１５～　生産者が持ち込み
新鮮で　安価です
レシピも教えてくれ
野菜のレパートリーも増えました
野菜料理って　意外と簡単ですよ

まう

おやつは　＜ほしいも＞
こうぶつは～　かぶのいためたのかな
しょくごの　みかんもはずせないわ
ちよっと　メタボぎみ　だから　
ウンドウはかかせないのネ